このブログは、単に健康を目指すだけでなく、「からだが強くて丈夫であること」。 つまり強健になることを目指しています。 ひと昔であれば、普通に健康は当たり前の事でした。しかし今では、健康どころか2人に1人ががんにかかり、3人に1人ががんで死亡する…
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